I am the author of several books and numerous articles about music physiology.
100 exercises with and without instrument, training schedules, and tips for prevention. No matter what instrument you play, you can use Musicians in Motion as a practical workbook and combine the exercises with your daily practice.
100 Übungen mit und ohne Instrument. Für alle, die beim Musizieren unter Beschwerden leiden oder einen Ausgleich zur einseitigen Haltung suchen. Der Schwerpunkt liegt auf praktischen Übungen, die sich mit dem instrumentalen Üben kombinieren lassen.
Claudia Spahn, Alexandra Türk-Espitalier, Bernhard Richter
Hintergrundwissen zu den körperlichen und psychischen Grundlagen des gesunden Musizierens helfen, die Ursachen der eigenen Symptome zu finden und geeignete Gegenmaßnahmen zu ergreifen.
Kompakte Informationen und präventive Übungen für InstrumentalistInnen und SängerInnen.
Gesundheitstipps für Kirchenmusikerinnen und Kirchenmusiker.
If you want to learn the basics about music physiology, explore my video series Musicphysiology from A to Z. It addresses the most common questions of musicians.
Explore all my videos on my YouTube channel.
You can read my articles in Das Orchester, Üben & Musizieren, Brawoo and various scientific journals.
A poster of my work The effect of expiratory muscle strength training on the performance of professional male trumpet players as well as the corresponding reference list can be downloaded here.
Read an interview from the International Musician here:
Biomechanics: How to Be In Sync with Your Instrument
